如果你在远离家乡时失去了亲近的人
哪里可以获得支持、怎样告诉寄宿家庭,以及我们在住宿方面能帮什么。

London Homestays 的一则说明。最后更新:2026年3月11日。
失去亲近的人,是一件很痛苦的事。如果这件事发生在你远离家乡的时候,会让人觉得更加难熬,尤其是你还要同时兼顾课程和寄宿家庭生活,并作出各种实际决定。
这个页面想让你知道,在英国可以得到哪些支持,以及我们能在住宿方面帮上什么忙。
重要信息一览
- 面临紧急危险,或觉得自己可能会伤害自己:请拨打 999,或前往急诊室(A&E)。
- 需要尽快获得帮助,但不是紧急情况:请拨打 NHS 111。
- 想找人倾诉(全天 24 小时):Samaritans 116 123(免费)。
- 丧亲支持:Cruse Bereavement Support 0808 808 1677。
- London Homestays:请发邮件至 info@londonhomestays.com,或致电 020 8395 0333(电话接听时间:周一至周五 11:00–15:00)。
如果你目前住在通过 London Homestays 安排的寄宿家庭,预订确认中附有非办公时间的学生关怀(welfare)紧急联系方式,供办公时间以外的紧急情况使用。我们不在网站上公布紧急手机号码。
你现在可能有的感受
悲伤没有固定的顺序。你可能觉得麻木。你可能有一阵子觉得“还好”,然后突然一点也不好了。你可能因为人在这里、不在家人身边而感到内疚。你可能会生气。你也可能先是什么感觉都没有,然后所有情绪一下子涌上来。
悲伤没有“正确”的方式。远离家乡,还可能让你觉得孤单,甚至觉得不真实。
今天,先告诉英国这边的一个人
即使你不想多说,只要这里有一个人知道发生了什么,也会有帮助。
- 你的寄宿家庭
- 学校的学生关怀(welfare)或学生支持联系人
- 你的中介或监护人(如果有的话)
- 一位你信任的朋友
如果语言有障碍,翻译应用可以帮你把意思说清楚(例如 Google Translate 或 DeepL)。
如果你没办法亲自告诉寄宿家庭,可以联系我们,我们会委婉地帮你转达。
我们能帮什么(实际事务方面)
我们是住宿安排机构,不是心理咨询服务,但在实际事务上我们可以帮忙,例如:
- 如果你不想自己解释,我们可以替你跟寄宿家庭沟通
- 帮你在接下来几天获得更多隐私和安静的空间
- 如果你需要回国,协调住宿方面的变更
- 在需要时与你的学校或中介联系,让你不必重复说明
留在英国,还是回国
没有标准答案。
有些同学发现保持日常作息会有帮助。也有些同学需要和家人在一起,回国是唯一现实的选择。
如果你觉得需要回国,请尽早告诉我们。我们会尽力让住宿方面的安排简单顺利。
如果你想留下,但需要更安静的环境,或需要寄宿家庭多给你一些支持,请告诉我们,我们会和你一起商量。
在英国可以联系的支持渠道
Samaritans(全天 24 小时)
随时拨打 116 123,免费。他们也有其他联系方式,但电话最可靠。他们的电子邮件服务在英国将于 2026 年内逐步停止。
网站:samaritans.org
Cruse Bereavement Support
热线:0808 808 1677。
网站:cruse.org.uk
NHS 指南
NHS 有一个关于悲伤与丧亲的页面,说明什么时候应该去看家庭医生(GP),什么时候拨打 111,什么时候需要紧急求助。
网站:nhs.uk — 悲伤与丧亲(英文)
你的学校
大多数认证学校都设有学生关怀(welfare)或学生支持联系人。他们可以帮你处理缺课、课程安排,以及你在这里期间的支持。
文化、信仰,以及你现在需要什么
不同的文化、家庭期望和信仰,对待死亡和哀悼的方式差别很大。
如果你有特别的需要(隐私、祷告时间、特定的饮食,或需要有人协助联系家人),请告诉我们。我们不能保证每件事都做到,但会尽力帮忙,或为你指引合适的渠道。

















