照片由 Iliana Nurmohamed 拍摄，来源于 Unsplash
从白色悬崖边的海滨漫步到美丽的林间徒步，这里精选了伦敦周边最棒的徒步路线，让你真正领略英国乡村的魅力
伦敦确实很棒，对吧？到处充满活力，每个街角都有历史的痕迹，一座真正的国际大都市的繁华气息。你大概正享受着探索这座城市的每一刻——这里永远有新鲜事发生，总有另一家酒吧或俱乐部等你去发现，另一个市集等你去逛，另一家商店等你去探索。
但说实话，英国可不只有伦敦。趁着你在这里留学，如果不走出M25（环绕伦敦的高速公路），去看看英格兰其他地方的美景，那真的太可惜了。乡村离市中心其实出乎意料地近，说真的，从警笛声换成鸟鸣声、从汽车尾气换成清新的乡村空气，路途并不远。
这些徒步路线非常适合你需要从伦敦快节奏生活中喘口气的时候。无论你是想家了、学业压力大，还是只是好奇地铁线路图以外的世界是什么样的，走进真正的英格兰乡村都能让你意想不到地恢复元气。而且，没有什么比一顿传统的乡村酒吧午餐更适合作为一次美好ramble（英语中”乡间徒步”的意思）的收尾了——这简直是英国人的必经之路！
无论你喜欢历史、野生动物，还是只想呼吸新鲜空气、拍些值得发朋友圈的美景照片，我们都为你准备了合适的路线。那就擦擦你的徒步靴（或者去Decathlon买一双），准备好探索英格兰最美的乡村吧。
伦敦周边最适合学生的徒步路线
1. Goring Gap与Thames Path
距离：5英里
如何前往：Goring & Streatley站（从Paddington乘火车）
终点：Pangbourne
路程时间：从伦敦出发大约一小时
别被这个名字吓到——Goring可一点都不无聊！这个迷人的Oxfordshire小村庄坐落在泰晤士河被Berkshire Downs和Chilterns两侧山丘挤压变窄的地方。说实话，这里相当漂亮，比名字听起来好太多了。
这条路线本身非常轻松——只要沿着Thames Path上的橡果标志走就行。没有讨厌的陡坡，非常适合平时不怎么徒步的人！你会经过野花草甸（晚春时节美极了）、真正的古老林地，还有Hartslock Nature Reserve。
留意天空中的红鸢——它们是体型很大的猛禽，在头顶盘旋翱翔。如果你在合适的季节来，还能看到一些稀有兰花。顺便说一句，这里可不像你在伦敦市中心看到的浑浊泰晤士河，这一段河流小得多，也清澈得多。
歇脚好去处：The Cross Keys的酒吧菜肴很棒，还有一个可爱的花园，你可以在那里悠闲地喝一杯，假装自己刚完成了一项超级运动壮举。
省钱小贴士：自己带三明治，但一定要留出徒步后那杯饮料的预算！来英格兰一定要体验一次乡村酒吧。
2. Epping Forest的Oak Trail
距离：6.6英里
如何前往：Theydon Bois站（Central line——没错，坐地铁就能到！）
从伦敦出发：最多45分钟
这条路线的好处在于你坐地铁就能到。不用费心查火车时刻表，也不用担心火车优惠卡能不能用——直接跳上Central line就走。
Epping Forest几百年来一直是伦敦人的休闲胜地。这里有一种奇妙的魔力，尤其是五月蓝铃花盛开时，整片森林地面变成一块紫色的地毯。沿着标有绿色路标的Oak Trail走——它会带你穿过古老的林地，其中一些山毛榉树非常巨大，已经有好几百年的树龄了。
这里有一个鹿保护区（这些鹿对人类出奇地淡定），如果你对历史感兴趣，铁器时代的土方工程遗迹也很值得一看。当地传说Boudicca女王曾经在这附近与罗马人交战过，不过说实话，英格兰每一片古老林地都这么说！
徒步后的犒赏：The Queen Victoria酒吧对面就是你见过的最典型的英国乡村绿地。当然，少不了一个鸭塘。
省钱好消息：免费入场，而且用你的Oyster卡就能到！
3. Box Hill
距离：6.8英里
如何前往：Box Hill & Westhumble站（从Victoria线换乘火车）
路程时间：一个多小时
如果你是那种在自动扶梯上也不肯站着、非要快步走上去的人（你懂的），那你一定会爱上Box Hill。不过先打个预防针——正式开始徒步之前，你得先爬272级台阶。就当是热身吧！这实际上是我个人最喜欢的英国徒步路线之一。
等你气喘吁吁地爬到山顶，眼前的景色绝对壮观。Surrey的乡村风光尽收眼底，全是像拼布一样的田野和零星散落的农舍。步道蜿蜒穿过一个有着美妙绰号”Happy Valley”的区域——不过它的正式名称是Juniper Bottom。爬完那些台阶之后，你肯定能理解”happy”这个字了。
这里很受从伦敦来户外健身的人欢迎，所以别惊讶如果你遇到全身运动装备、看起来比你精力充沛得多的人。
恢复体力的好地方：The Stepping Stones酒吧非常适合你瘫在那里喝一杯。如果你想换换口味，附近还有Denbies Wine Estate——正宗的英国葡萄酒，现在品质其实相当不错。
学生生存贴士：一定要自带午餐和充足的水。这里的风景值得你多待一会儿。
4. The Kentish Coast Walk
距离：9.8英里
起点：Ramsgate（从St Pancras International乘火车）
终点：Margate（从St Pancras International乘火车返回）
从伦敦出发路程时间：1.5小时
这条海岸徒步路线非常适合想要在清单上打勾”英国海滨小镇”的同学。从传统的Ramsgate出发，在充满艺术气息的Margate结束，一天之内就能体验到两种完全不同的风情。
沿着Thanet Coastal Path，你可以选择在壮观的白垩悬崖上行走，或者走海滩边的滨海步道。留意曾经走私者使用的洞穴——非常适合化石猎奇或者在岩石水潭中探索海洋生物。沿途有很多海滨咖啡馆，完全不用担心饿肚子。
Margate近年来已经焕然一新，有Turner Contemporary美术馆和大量独立商店和餐厅。这里特别受艺术专业学生的欢迎，他们来这里探访Turner创作一些最著名海景画的地方。
徒步后的酒吧：Xylo是一家精酿啤酒坊，可以欣赏Margate Sands的壮丽景色——试试他们的招牌Kentish Kölsch。
学生省钱贴士：Margate的很多画廊都免费开放，非常适合徒步后来一个文化下午。
5. Chilterns的Chess Valley
距离：9.9英里
起点：Chorleywood站（Metropolitan line）
终点：Chesham站（Metropolitan line）
从伦敦出发路程时间：45分钟
虽然名字里有”Chess”（棋），但你在这里可找不到国际象棋大师（据我们所知！），不过这条美丽的山谷徒步路线确实非常特别，值得多坐一段地铁来体验。这个地区曾经以种植水芹而闻名，得益于其清澈见底的白垩溪流，如今溪水依然沿着小路潺潺流淌。
路线蜿蜒穿过起伏的草甸和春天开满黄色白屈菜的树林，途经如画卷般的Latimer和Chenies小村庄。学影视的同学可能会认出Chenies——它曾出现在好几集《Midsomer Murders》里！
这条路线在晚春和初夏时节特别美，那时乡村正是最郁郁葱葱、满眼翠绿的时候。
徒步后的酒吧：The George & Dragon是一家古老的驿站客栈，有壁炉、地道的英式麦芽酒，还有大到绝对可以两人分享的汉堡。
学生省钱贴士：又一条可以用Oyster卡通过Metropolitan line到达的路线。
6. Sussex的Devil’s Dyke
距离：10.1英里
起点：Hassocks（从London Victoria乘火车）
终点：Upper Beeding（有公交车连接回伦敦）
从伦敦出发路程时间：1.5小时
没错，它真的叫Devil’s Dyke（魔鬼沟），我们没开玩笑！这条路线拥有英格兰东南部最出色的风景之一，经常能看到滑翔伞在头顶翱翔，如同电影场景一般。这里特别适合学地理或环境科学的同学，可以亲眼看到South Downs的壮丽风貌。
提醒一下——在到达著名的观景点之前，你需要征服三个陡坡，但一览无余的拼布田野壮观景色让每一步都值得。路线穿过国家信托基金管理的Saddlescombe Farm，那里的The Wildflower大篷车咖啡馆供应下午茶和大块的自制蛋糕。
徒步后的酒吧：Upper Beeding的The Rising Sun（当地人叫它”The Riser”）以热情的氛围和丰盛的分量而深受喜爱。
学生省钱贴士：Saddlescombe Farm的自制蛋糕价格非常亲民，是补充能量的好选择。
7. Marlow
距离：13.2英里
起终点：Marlow（从London Paddington经Maidenhead乘火车）
从伦敦出发路程时间：1.5小时
泰晤士河流经伦敦时，已经变成一条繁忙灰暗的航道，到处是游船，偶尔还能看到被扔进去的购物车。但沿河上溯到Marlow，你会发现它更温柔、更优美的一面——那种曾经启发Jerome K. Jerome等作家灵感的泰晤士河。
这条环形路线带你游览Marlow这个乔治亚风格村庄周围美丽的Buckinghamshire乡村。你会看到宁静的草甸、郁郁葱葱的山丘，以及一段河岸垂柳依依的静谧河道，可能真会让你忍不住想把脚伸进水里（不过冬天还是算了吧！）。
徒步后的酒吧：Tom Kerridge的The Hand & Flowers是全英国唯一一家拥有两颗米其林星的酒吧。吧台供应出色的生啤和鸡尾酒，包括一款用鸭油浸洗的Old Fashioned——听起来很奇怪但味道绝了。
学生省钱贴士：虽然餐厅价格不菲，但吧台小食价格更合理，同样能体验到米其林星级的水准。
8. South Downs Ridge和Seaford Head
距离：14.3英里
起点：Glynde（从London Victoria乘火车）
终点：Seaford（乘火车返回London Victoria）
从伦敦出发路程时间：1.5小时
如果你听说过著名的Seven Sisters悬崖但想要体验些不一样的，这条路线就是为你准备的。沿着South Downs Way前行，路线蜿蜒在山脊上，穿过河谷，最后环绕Seaford Head，从这里可以欣赏到那些标志性白色悬崖的绝佳全景。
虽然路程较长，但难度不算太大，非常适合想要锻炼耐力的同学。中世纪小村庄Alfriston是一个很棒的中途休息站——这里有丰富的走私历史，还有几家可爱的茶室。
徒步后的酒吧：Seaford的The Wellington酒吧常年供应10种地道英式麦芽酒，包括当地Long Man酿酒厂的获奖啤酒。
学生省钱贴士：Alfriston有几家价格亲民的咖啡馆，非常适合中途歇歇脚。
9. Hertfordshire的Ashridge Estate
距离：16英里
起终点：Tring站附近（从London Euston乘火车）
从伦敦出发路程时间：45分钟
Ashridge Estate以晚春时节壮观的蓝铃花而闻名——如果你五月份在这里，这条路线绝对不容错过。这条环绕这片广阔国家信托基金庄园的环形路线，涵盖了古老的Chiltern山毛榉林、英格兰最古老的步道（the Ridgeway），以及气势恢宏的Bridgewater Monument。
这里的蓝铃花确实令人叹为观止——就像走进一个铺满蓝紫色花朵地毯的童话森林。即使不在蓝铃花季节，这些古老的林地也美得惊人，尤其是秋天树叶变成金色的时候。
徒步后的酒吧：The Alford Arms隐藏在一个幽静的山谷中，供应Chiltern和Tring酿酒厂获奖的当地啤酒，还有每周更换的时令菜单。
学生省钱贴士：庄园免费游览，而且火车路程相对短且便宜。
10. The Seven Sisters和Eastern Downs
距离：19英里，分2天完成
起终点：Eastbourne（从London Victoria乘火车）
从伦敦出发路程时间：1.5小时
这是压轴大戏——非常适合想要来一次正经周末冒险的同学。这条South Downs Way的大环线涵盖了徒步者想要的所有地形：山顶、茂密的林地、蜿蜒的河流、卵石海滩，还有那些如过山车般起伏的白垩悬崖。
第一天带你深入内陆，经过Jevington（太妃蕉派的发源地——这是真事！）到达中世纪小村庄Alfriston，那里有很多家庭旅馆和酒吧可以歇脚过夜。第二天挑战令人叹为观止的Seven Sisters悬崖，还有机会在Birling Gap寻找化石，最后在Beachy Head迎来壮丽的终点。
这条路线特别受摄影专业学生的欢迎——崖顶的景色是英格兰最壮观的风景之一，白色白垩悬崖与蓝色大海的对比简直美得惊人。
徒步后的酒吧：Eastbourne的The Garden Bar拥有美丽的港口景观和宽敞的露台——非常适合庆祝你完成这次史诗般的徒步旅程。
学生省钱贴士：提前预订Alfriston的住宿可以拿到更好的价格，也可以考虑和同学拼房。
规划你的徒步之旅
如何前往：所有这些徒步路线都可以从伦敦乘坐公共交通到达。如果你有16-25 Railcard，火车票可以打七折，让这些出行更加经济实惠。
需要带什么：舒适的徒步靴、防雨衣物（毕竟这是英国！）、零食、饮用水，以及一部充满电并下载好离线地图的手机。
安全第一：出发前一定要告诉别人你的徒步计划，尤其是走较长路线的时候。英国乡村的天气变化很快。
最佳出行时间：春季到初秋是最佳的徒步季节，不过每个季节都有各自的魅力。冬季徒步也很美，但需要额外的准备。
无论你是在伦敦留学几个月还是一整个学年，这些徒步路线都是逃离城市生活的完美选择，也是体验几个世纪以来启发了无数作家、艺术家和徒步者的英国乡村的绝佳机会。从轻松的河畔漫步到挑战性十足的悬崖徒步，这里有适合各种体能水平和兴趣的路线。
如果你对伦敦的寄宿家庭住宿有任何疑问，或需要出行建议，欢迎联系我们！
